¿Por qué es importante hacer ejercicio si tenemos osteoporosis?
osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, aumentando el riesgo de fracturas, especialmente en la cadera, columna y muñecas.
La osteoporosis no es una sentencia, sino un reto que se puede enfrentar con ejercicio, alimentación y hábitos adecuados para fortalecer los huesos y vivir con calidad.
Lo más visto
Cómo reconocer una anafilaxia este verano: reacción alérgica súbita potencialmente mortal
Galván Real presenta "10 años contigo" en Marenostrum Fuengirola
Verónica Janowicz
Espectáculos20/08/2026El artista valenciano llega este viernes a Fuengirola con un espectáculo en el que conmemora sus diez años de carrera y repasa junto a sus seguidores las canciones más importantes de su trayectoria.
UGT Málaga alerta de un riesgo continuado en varios centros de salud del Distrito Sanitario Málaga por la falta de climatización, que afecta a trabajadores y a usuarios
Aunque la mayoría son de baja magnitud, el miedo y la incertidumbre persisten entre los ciudadanos, que reclaman apoyo psicológico y medidas de prevención
¿Cómo convivir en un mundo interdependiente sin dejar a nadie atrás? La respuesta, cada vez más evidente, pasa por recuperar una mirada profundamente humanista